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“世界心脏日”:你的心脏还好吗?

时间:2019-10-28 17:38  来源:网络整理  阅读次数: 复制分享 我要评论

义诊活动现场

人民网呼和浩特9月29日电 (王慧)每年的9月29日是“世界心脏日”,内蒙古人民医院心脏中心在门诊楼5楼大厅举办了宣教义诊活动。现场心内科的专家为前来就诊的患者进行了健康咨询。

记者看到,义诊现场前来咨询的患者络绎不绝。“我的心脏一直不好,但是觉得不严重就没有来医院看过,通过刚才与专家的沟通,发现自己的一些意识是不对的,对待疾病应该早发现,早治疗,不能等到特别严重了才来治疗,平时就应该注意自己的饮食起居,养成健康的生活方式。”前来义诊的李欣告诉记者。

义诊活动现场

内蒙古人民医院心内科副主任任鸿坤接受记者采访时说,遗传,熬夜,吸烟以及内在肥胖的人群容易引发心脏疾病,在内蒙古地区由于天气寒冷,也是导致心脏疾病的重要因素。近年来,随着生活水平的提高,患心脏病的趋势逐渐趋向年轻化,许多年轻人作息不规律,经常熬夜,久坐,少动,长此以往造成的结果便是人未老心先衰,养成良好的生活习惯很重要。

专家提示:心脏病的早期治疗很重要,如果不及时治疗,严重的会发展成心衰,日常应该注意生活起居要规律,不要高盐高糖高脂肪的摄入,合理运动和健康饮食才是最好预防心脏病的方法,平时要多吃一些蔬菜,水果,来增加膳食纤维的摄入,要远离高盐、高糖、高脂肪的饮食,适度的体育锻炼也不可少,如散步,慢跑,游泳,骑自行车等都是有效预防心脏病的方法。

(责编:刘泽、张雪冬)

 

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